是内耗让你活得特别累（正经脸）
文/张又可
最近公司“陷入”了加班模式，大家叫苦不迭，今晚的码字也是非常难得。也许每年的这个时候都是这个姿势。今天有同事开玩笑说：应该在公司准备一盆鸡血。我问为什么，他说这样当我们累的时候就可以给自己打一管鸡血啊。我恍然，表示深有同感。
有个女生朋友说最近状态很“累”，她说想坐下来认真地看一会儿书，但经不起朋友的呼唤就跟着他们吃喝玩乐去了；想改变无规律的生活，但夜晚的诱惑让人忍不住对着手机屏幕挥霍自己的青春和身体；想拒绝朋友的要求，但他弱他有理，碍于面子又不得不违心地答应；想放弃这段看不到未来的感情，但又害怕自己不能适应没有他的日子。
有个男生朋友也说最近状态也是一个字 “累”，说当他无牵无挂的时候，他觉得吃馒头和吃牛排没有什么区别。当他真正爱上一个女孩的时候，他意识到，没有钱是多么的“累”。
有一群男男女女的朋友说最近状态也特么是“累”，说戴着耳机听歌听到耳朵痛了，躺着看视频看到眼睛疼了，手机玩到没电了，头晕想吐了。明明有朋友，有亲人，有恋人，但还是感觉自己孤独得像一条狗，一想到这儿就累的不行。”
这样的生活状态，使我们处于一种烦躁和空虚中。很多人都说，我不知道自己想要什么，其实这句话的真正含义是：我没有足够的勇气和恒久的努力去面对和争取我想要的一切（说的真特么对）。换句话说，你内心的要强，想要变得优秀，But，你特么又不想努力。这样循环往复的心理就叫做内耗。（被自己的分析彻底征服，然而并没有设么卵用）
你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血，鼓励自己，要求自己，鞭策自己，骂自己，恶心自己，埋汰自己。不停地给自己偷偷设定目标，方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变，努力努力努力，即使你的身体没有在努力，但是你的心却没有一刻放弃努力，于是就内耗了。
你想要做的越多，目标越是庞大，渺小感越是强烈，无力感越是强烈。那么我们应该怎么办呢？（求知脸）
（我一般不会长篇大论，灌鸡汤）
只需要记住一句我送给大家的话：努力不一定成功，但不努力，真的……会很……舒……服……。
就这样，帮我关关灯，我要睡了。
（致心累但还依然努力活着的人）
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作者简介：张又可，平面设计师，摄影师，助理工程师，文字爱好者。个人微信号：南一，ID：zhangFC363000。愿得我心如清泉，润泽沙漠干渴人。
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